COACH DE IA AUDITADO · FASE ALFA
Tu plan de entreno no sabe que estás agotado.
Ritmo IA sí. El coach de IA que adapta tu plan de running, ciclismo y triatlón a tus métricas reales (VFC, sueño, ritmo, potencia, frecuencia cardiaca, carga) y a tus horarios de trabajo.
Si vives con reuniones, turnos cambiantes y semanas imprevisibles, no necesitas más volumen. Necesitas un plan que escuche tu cuerpo y lea tus datos y proteja tu progreso a largo plazo.
Primer mes por 1€. Después, 9,99€/mes. Cancela online cuando quieras.
Mockup de cómo se ve tu día en Ritmo IA: sesión adaptada a tu fatiga, sueño, carga y métricas clave.
El plan perfecto en papel no sobrevive a tu semana real.
Un plan estático no sabe si has dormido 5 horas, si tu hijo ha estado enfermo o si tu jefe ha cambiado la reunión a última hora.
- • Horarios imposibles y reuniones que se mueven.
- • Cansancio y poca recuperación que se acumula.
- • Planes genéricos que no saben si estás mejorando o simplemente sobreviviendo.
Ritmo IA se conecta a tus datos (ritmo, potencia, frecuencia cardiaca, VFC, sueño, carga previa y feedback) y ajusta el entrenamiento día a día.
- ✓ Reduce la sesión cuando tu cuerpo va al límite.
- ✓ Aprovecha los días buenos para empujar un poco más.
- ✓ Mantiene el foco en tu objetivo, sin reventarte por el camino.
Construido sobre lo que realmente importa.
Preguntamos a decenas de triatletas, ciclistas y runners qué echaban en falta en sus apps actuales y en sus planes. La respuesta fue clara: adaptación al cansancio, uso inteligente de todas sus métricas (ritmo, vatios, frecuencia cardiaca, VFC, etc.), respeto por los horarios y feedback de calidad después de cada sesión.
Feedback real
Ritmo IA analiza tus datos de entrenamiento (ritmo, potencia, frecuencia cardiaca, VFC), tu RPE y tu sueño para darte un análisis post-sesión: no solo “tiempo y distancia”, sino si estás construyendo o destruyendo.
Horarios reales
El problema nº1 que repetían: falta de tiempo. Ritmo IA ajusta duración e intensidad para encajar en tu día sin matar tu semana, manteniendo el foco en tus objetivos.
Supervisión humana
La IA decide, pero un coach humano revisa y audita el sistema. Tecnología sin perder criterio real de entrenador.
INSIGHTS DE LA ENCUESTA
Atletas reales
Más de 30 respuestas de triatletas, ciclistas y runners que entrenan 3–5+ días por semana.
Problemas repetidos
Falta de tiempo, cansancio acumulado, precio de entrenador y duda constante de si están entrenando bien.
Qué piden
Planes que se adapten a cansancio y sueño, usen de verdad sus métricas y respeten horarios, den feedback post-sesión y mantengan un toque humano.
Cómo funciona Ritmo IA.
Sin dashboards infinitos ni mil botones. Tres pasos y Ritmo IA se convierte en tu segundo cerebro de entrenamiento, leyendo todas tus métricas y tu contexto.
Conecta
Sincroniza Garmin o Strava en menos de un minuto. Ritmo IA importa tu historial (ritmos, vatios, frecuencia cardiaca, tiempos, etc.) y empieza a aprender de ti.
Entrena
Haz tu sesión como siempre y deja un feedback sencillo: cómo te has sentido, cómo has dormido, cuánta carga notas. Ritmo IA combina esas sensaciones con tus métricas objetivas (ritmo, potencia, frecuencia cardiaca, VFC) para entender de verdad cómo llegas a cada día.
Adapta
Al día siguiente recibes un plan ajustado que tiene en cuenta tu fatiga, tus métricas de rendimiento y tu objetivo (10K, media maratón, IRONMAN…) dentro de tu vida real. Sin sentir que vas siempre por detrás del plan.
Quién está detrás de Ritmo IA.
Me llamo Josan y antes de construir Ritmo IA he pasado años como triatleta de media y larga distancia, compaginando entrenos con trabajo y vida real.
Sé lo que es mirar el plan y pensar: “Hoy no llego, estoy fundido”. Y también sé lo que es pagar un entrenador y aun así sentir que tu vida no encaja con el calendario perfecto que hay en TrainingPeaks.
Ritmo IA nace justo para eso: para que la tecnología juegue a tu favor y te ayude a tomar mejores decisiones de carga con todas tus métricas, no para agobiarte con más números.
FASE ALFA · ATLETAS FUNDADORES
Sé uno de los 200 “Atletas Fundadores”.
No buscamos miles de usuarios. Buscamos a los 200 atletas correctos para construir Ritmo IA despacio, bien y con cabeza. El precio de la fase alfa es de 9,99€/mes tras un primer mes de prueba por 1€.
Si estás aquí, probablemente eres de los que miran sus ritmos, vatios, frecuencia cardiaca, VFC, carga y agenda. Este producto está pensado contigo, no para ti.
Primer mes por 1€. Después, 9,99€/mes. Sin permanencia, cancela cuando quieras. Los “Atletas Fundadores” mantendrán este precio durante toda la alfa.
Preguntas frecuentes.
Algunas de las dudas que más se repiten cuando hablamos de Ritmo IA con triatletas, ciclistas y runners.
¿Qué deportes soporta Ritmo IA ahora mismo?
La fase alfa está centrada en deportes de resistencia: running, ciclismo y triatlón. También podrás registrar otras sesiones (fuerza, natación, etc.), pero el corazón del modelo está optimizado para estos tres.
¿En qué se diferencia de Garmin Coach, TrainingPeaks o similares?
Ritmo IA no solo te da un plan estático. Se alimenta de todas tus métricas de entrenamiento (ritmo, potencia, frecuencia cardiaca, VFC), de tu sueño, de tu carga previa y de tu feedback subjetivo para ajustar el día a día. Y, a diferencia de muchas apps genéricas, el motor está supervisado por un coach humano para evitar decisiones absurdas.
¿Voy a estar hablando con un chatbot todo el rato?
No. El foco está en darte un plan claro y adaptado, no en saturarte con mensajes. La IA trabaja por detrás para ajustar tu carga y tus sesiones; tú ves lo importante: qué toca hoy y por qué.
¿Necesito un entrenador humano además?
No es obligatorio. Ritmo IA funciona tanto si entrenas por tu cuenta como si ya tienes entrenador. Puedes usarlo como capa de feedback, control de carga y validación de si el plan tiene sentido para tu vida real.
¿Cómo funciona el precio exactamente?
Pagas 1€ el primer mes. Después, son 9,99€/mes, sin permanencia. Puedes cancelar online cuando quieras. Durante la fase alfa mantendrás estas condiciones.
¿Cuándo tendré acceso si reservo plaza ahora?
Estamos activando las cuentas de la fase alfa por cohortes pequeñas para poder dar soporte. Si reservas tu plaza ahora, te avisaremos por email en cuanto abramos tu cohorte de prueba de 1€.